Ý nghĩa sức khỏe của khoái cảm p1

Khoái cảm đạt được khi hai người có sự hòa hợp cả về tâm hồn và thể xác. Nó đơn giản là một trạng thái cảm xúc nhưng lại mang tới nhiều ý nghĩa sức khỏe cho con người.

Khoái cảm làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng đạt cực khoái từ ba đến bốn lần mỗi tuần có thể làm giảm 50% nguy cơ đau tim hay đột quỵ ở phụ nữ.

Giúp cả hai có giấc ngủ ngon hơn

Khi đạt cực khoái, bạn sẽ ngủ ngon hơn do cơ thể tiết ra hormone endorphin giúp làm dịu cơ thể và não bộ. Vì vậy, đây sẽ là mẹo dành cho những người gặp phải tình trạng khó ngủ. Trạng thái cực khoái sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Khoái cảm giúp cả hai chìm vào giấc ngủ ngon hơn

Tăng cường tuổi thọ

Một nghiên cứu cho biết khi người phụ nữ đạt cực khoái, cơ thể của họ sẽ tiết ra hai hormone vasopressin và oxytocin, giúp họ sống lâu hơn. Khảo sát cũng chỉ ra rằng những phụ nữ đạt 2 cực khoái mỗi tuần có tỷ lệ tử vong chỉ bằng một nửa so với người có tần suất quan hệ tình dục chỉ 1 lần hoặc ít hơn mỗi tháng.

Điều này cũng đúng do khoái cảm làm cho họ yêu đời hơn và cuộc sống tâm lý tích cực hơn. Từ đó giúp người phụ nữ tăng cường tuổi thọ.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Cực khoái giúp tăng cường khả năng miễn dịch của bạn. Một trong những lợi ích sức khỏe của việc đạt cực khoái là giải phóng hóa chất DHEA, giúp cân bằng hệ thống miễn dịch, tăng cường sức khỏe xương và làm lành tổn thương trong các mô.